کاهش فشار خون با زیتون

فشار خون یا هایپرتنشن از جمله عارضه‌های قلبی عروقی بسیار شایع است که در صورت تشدید شدن بیمار را در معرض خطر سکته قلبی، نارسایی کلیوی و … قرار می‌دهد.حتماً شما هم برحسب شرایط زندگی شهری و محدودیت استفاده از محصولات تازه بارها تجربه خرید زیتون شور را داشتید. با وجود اینکه مصرف هر ماده غذایی به صورت سالم و تازه توصیه می‌شود، اما زیتون شور نیز می‌تواند برای سلامت افراد حتی با فشار خون بالا مفید باشد. چراکه زیتون حاوی ترکیبات مؤثر در کنترل و کاهش فشار خون است.

علائم فشار خون بالا چیست؟

فشار خون بالا اختلالی قلبی عروقی شایع در زنان و مردان بشمار می‌رود. این عارضه را تحت عنوان هایپرتنشن نیز معرفی می‌کنند. از جمله آثار و تبعات جدی ناشی از فشار خون بالا می‌توان به نارسایی قلبی، نارسایی کلیه و سکته مغزی اشاره نمود.

برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا بهترین راه حل شناخت و آگاهی در مورد این عارضه است. شایع‌ترین علائم فشار خون بالا عبارتند از:

• خستگی یا گنگی سر
• تکرار سردردهای شدید
• درد قفسه سینه
• تپش قلب و احساس تپش در گوش یا گردن
• سخت شدن تنفس
• بروز اختلال در بینایی
• خون دماغ
• خون در ادرار
• آریتمی

زیتون و فشار خون

زیتون دارای چربی های سالم می باشد که باعث کاهش فشار خون می شود.

شما می توانید با مصرف روغن زیتون، زیتون شور و از جمله خوده زیتون از فشار خون بالا جلوگیری کنید.

از آنجا که زیتون منبعی سرشار از چربی های خوب است، به شریان ها آسیب نمی زند و منجر به کاهش فشار خون و کنترل هرچه بهتر کلسترول خون نیز خواهد شد.

اثرات کاهش فشار خون ناشی از مصرف روغن زیتون به دلیل وجود اسید اولئیک در آن است.

به طور کلی کسانی که رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از زیتون را پیروی می کنند، کمتر دچار التهاب قلبی عروقی می شوند.

شناخت بهترین نوع زیتون شور ایرانی

شرکت صنایع غذایی خزر عصاره وارنا با بیش از دو دهه تجربه موفق و با دراختیار داشتن مجموعه کاملی از دانش، توان، تجربه و تخصص و بهرمندی از کارشناسان و نیروهای مجرب، ضمن ارائه طیف وسیعی از خدمات تخصصی بازرگانی اقدام به تولید زیتون شور در بسته‌بندی به وزن های ۲۰۰، ۴۸۰، ۶۸۰، ۱۵۰۰ گرم شیشه ای و ۸۰۰ و ۴۰۰۰ گرم قوطی توزیع نماید.

برای خرید زیتون شور چی چی لاس می توانید به سایت معتبر فروش این محصول مراجعه کنید و این محصول را با قیمتی مناسب و کیفیت عالی خریداری کنید.